Болить коліно під час бігу?

Дізнайся справжню
причину за 60 хвилин

Онлайн-діагностика від сертифікованого фізичного терапевта, що спеціалізується на роботі зі спортсменами

Без поїздок до клініки

Точний діагноз у 97% випадків

Гарантія результату

Знайомо?

Біль під час бігу, який не дає продовжувати тренування

Ходиш на масаж, але полегшення немає
або стає гірше

Відкладаєш тренування або йдеш робити силові, але без ніг

Розумієш, що через біль не тренуєшся нормально вже декілька тижнів

Чому звичайні рішення не працюють?

Більшість підходів усувають симптоми, але не причину

Масаж

Лише тимчасово знімає симптоми. Може трохи розслабити м'язи, але не усуває причину болю. Більше того — неправильний массаж може його
посилити.

Звичайна поліклініка

Лікарі не розуміються на спортивних травмах. Типова порада: «Припиніть бігати на місяць». Результат — втрата форми та мотивації, і ви зійшли зі шляху фізичного розвитку. Це точно не рішення.

Приватна клініка загального профілю

Скоріше за все вони не розуміють специфіку спортивних травм, особливо – бігових. Це зрозуміло, бо їх фокус – на пацієнтах із сидячим способом життя. Стандартне лікування без урахування потреб спортсменів. Плюс треба їхати, чекати, відкладати справи.

«Може саме пройде… Піду пізніше, якщо стане гірше»

Найбільша помилка. Бо точно СТАНЕ ГІРШЕ. Кожен день зволікання — це ризик того, що легка травма стане серйозною проблемою.

«Зроблю МРТ і все дізнаюсь»

МРТ покаже зображення, але не пояснить, чому виник біль і як повернутись до бігу без ризику.
Без функціональної діагностики та плану дій це лише витрати часу і грошей.

«Лікування потребує багато часу, я точно не зможу тренуватись…Якось сам розберуся»

Без чіткої стратегії "лікування" самотужки часто перетворюється на затягування проблеми. Часто спортсмени навантажують себе неправильно, і біль тільки посилюється. Насправді грамотний план відновлення часто дозволяє не зупиняти тренування, а адаптувати їх під стан коліна.

Як працює наша діагностика

Простий і структурований процес за 60 хвилин

1

Детальна анкета

10 хвилин

Заповнюєш спеціальний опитувальник про свій досвід, дискомфорт який турбує саме зараз, види тренування та історію травм та звісно твої плани по спорту.

2

Онлайн-консультація з тестами

45 хвилин

Проводимо професійні, індивідуально підібрані найефективніші стандартизовані ортопедичні тести через відеозв'язок.

На прикладі колінного суглоба:

Тест на пошкодження меніска

Перевірка хрестоподібних зв'язок

Диференціація ушкодження меніска від ушкодження зв'язкового апарату

Оцінка стану суглобової капсули

Функціональні тести стабільності

3

Точний діагноз і план дій

15 хвилин

Отримуєш чітке розуміння причини болю та покроковий план відновлення

Наш підхід — спеціально для спортсменів

Працюємо з тими, хто цінує активний спосіб життя

Спеціалізуємося на
спортсменах

Розуміємо специфіку бігових
травм

Повернення до
тренувань

Мета — не заборона
активності, а відновлення

Консультація за
годину онлайн

Без очікування та поїздок до
клініки

Адаптуємо
навантаження

Під твій поточний стан і цілі

Результат консультації

Що ти отримаєш після діагностики

Точний діагноз — розумієш, що саме відбувається з твоїм тілом

Орієнтовний план відновлення — кроки для повернення до бігу

Індивідуальні рекомендації — що робити саме у твоєму випадку

Поради з профілактики — як уникнути проблем у майбутньому

97%

Точність результату

У 97% випадків ми точно визначаємо причину болю без МРТ та рентгену

Що кажуть спортсмени

Реальні відгуки від тих, хто повернувся до тренувань

"Після консультації зрозумів, що
робив не ті вправи. За 2 тижні
повернувся до тренувань"

Олександр

марафонець

"Думала, що доведеться кинути
біг. Виявилося — просто
неправильна техніка"

Марина

тріатлоністка

"Заощадив тисячі на обстеженнях.
Отримав чіткий план дій за
годину"

Андрій

любитель бігу

Гарантія результату

82%

наших пацієнтів отримують значне покращення за 2 тижні виконання рекомендацій

Головний фізичний терапевт

Роман Самсій

Сертифікований фахівець з відновлення спортсменів

Кваліфікація та досвід

Практикуючий фізичний терапевт з досвідом роботи понад 12 років

Майстер спорту (метання спису), зараз бігає трейли 25-42 км

Аспірант кафедри біохімії та фізіології

Допоміг відновитися понад 2000 військовим

Засновник школи тренерів MASTERS SCHOOL (2010)

Спеціалізація

Великий досвід відновлення після складних травм:

Розриви хрестоподібних зв'язок

Ушкодження менісків

Тотальні розриви ахіллового сухожилля

Розриви біцепса стегна

Працює зі спортсменами високого рівня

Жан Беленюк

Ігнат Пак

Футбольні клуби: Металіст 1925, Динамо Київ, Колос, Ковалівка, Зоря

Боксери, каратисти, тріатлоністи, марафонці, тенісисти, гімнасти

Перший сертифікований тренер Stick Mobility в Україні

2 роки практики застосування Stick Mobility для відновлення спортсменів

Методист і наставник

10 років досвіду в підготовці тренерів та реабілітологів

Обирайте варіант вирішення проблеми зараз

Порівняйте стандартний маршрут та швидке рішення

Стандартний маршрут

Запис до лікаря

3-7 днів очікування

МРТ коліна

2500-3500 грн + ще один візит

Консультація ортопеда

800-1200 грн

Загальна вартість:

3300-4700 грн

+ багато часу на очікування та поїздки

Чому варто діяти зараз?

⚠️

Кожен день зволікання

Це ризик ускладнень та довший час повернення до тренувань

⚠️

Неправильне навантаження

Може призвести до операції та вразити інші суглоби

⚠️

Невеликий дискомфорт сьогодні

Може обернутися серйозним ушкодженням завтра

Aurum Online Clinic

Консультація зараз

Діагностика

Рекомендації щодо відновлення

Орієнтовний план фізичної терапії

✓ Консультація проходить онлайн
✓ Потрібен лише телефон/комп'ютер з камерою

Краще рішення!

ДИВІТЬСЯ ВІДЕО, ЩОБ ДІЗНАТИСЬ БІЛЬШЕ ПРО РЕАБІЛІТАЦІЮ БІГУНІВ ТА ТРАТЛОНІСТІВ

Часті питання

Відповіді на найпоширеніші запитання

Aurum Online Clinic

Професійна діагностика та відновлення для спортсменів

Зроблено з

для спортсменів України

© 2025 Aurum Online Clinic. Всі права захищені.